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梨是清肺润肺效果的水果toutiao

2019-01-12 01:13:14
梨是清肺润肺效果的水果

梨在生活里很常见的水果。大家都清楚,梨水是用来清肺的,润肺的。所以,梨对于肺来讲是好东西,因为水多,又好消化。的吃法是,做成梨汤小孩低烧不退是什么原因
,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝汤,就好小孩发烧如何退烧快

梨的营养价值

又称快果、蜜父、

果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉、平。梨于原产我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产出。品种约达1000多种,的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北贡梨和湖北沙梨等类型各异,但一般外皮呈青色或花色、黄色、白色等,肉质白色。

梨子的品质也大不相同,但以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣者为优。

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[营养成分]

每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克宝宝咳嗽呕吐是什么原因怎么办
,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。

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